Langsung ke konten utama

2 Manfaat Yogurt yang Anda Harus Dapatkan

img source : mike groll, nydailynews.com
Apakah anda termasuk orang yang menyukai yogurt ? Apakah anda tau manfaat yogurt selain menyehatkan sistem pencernaan ? Mari kita simak artikel yang satu ini.

Yogurt sangat populer di kalangan masyarakat. Produk yogurt sudah tersedia dengan aneka macam macam variasi rasa dan tampilan. Saya pikir, minuman yang satu ini patut anda jadikan sebagai minuman rutin anda.

Jika kita bicara soal manfaat yogurt, maka ada dua manfaat yogurt yang harus anda dapatkan yaitu,
1. Melancarkan Pencernaan- Saya yakin semua orang sudah pada tau. Di dalam yogurt ada basil baik yang dapat menyehatkan sistem pencernaan anda.

2. Meningkatkan Kemampuan Otak- Hal tersebut berdasarkan sebuah penelitian yang dilakukan oleh UCLA School of Medicine, Amerika Serikat. Penelitian tersebut menyatakan bahwa kebiasaan mengkonsumsi yogurt dua kali sehari menimbulkan penurunan acara bab otak yang bertanggung jawab kepada emosi dan rasa sakit. Kebiasaan tersebut juga menimbulkan meningkatnya acara bab otak yang bertanggung jawab terhadap pengambilan keputusan. Pernyataan ini sama ibarat yang dipublikasikan nydailynews.com. Jadi, dengan kata lain, kebiasaan mengkonsumsi yogurt dapat mengubah mood/pikiran anda menjadi lebih baik.

Saya pikir ini ialah dua manfaat yogurt yang patut kita ketahui.

Nah, sekian dulu
Semoga bermanfaat :)

Komentar

Postingan populer dari blog ini

4 Cara Orang Berpikir

Sebenarnya ada 4 macam orang yang ada di muka bumi ini bila diklasifikasikan berdasarkan bagaimana beliau mengambil kesimpulan dan bagaimana beliau mengumpulkan data.Klasifikasi ini dapat menentukan seberapa kreatif otak kita dalam menyelesaikan masalah. 1. Orang yang pertama ialah orang yang tidak terlalu banyak mengumpulkan data, dan dengan data itu beliau bisa untuk membuat sebuah kesimpulan yang benar. Mungkinkah demikian. Bisa saja, orang-orang yang menyerupai ini menggunakan intuisinya. Mereka bisa melihat problem dari banyak sudut pandang. 2. Orang yang kedua ialah orang yang banyak mengumpulkan data dan memang sangat membutuhkan data yang lengkap sebelum beliau mengambil keputusan. Dan kesimpulan yang beliau ambil ialah kesmipulan yang benar. Nah, yang satu ini, mungkin ada banyak disekitar kita. 3. Orang yang ketiga ialah orang yang tidak membutuhkan terlalu banyak data untuk mengambil kesimpulan. Tapi, Kebanyakan kesimpulan yang beliau ambil itu ialah salah. 4. Sedangkan ora…

Manusia punya tugas masing-masing

Pernahkah anda merasa sebagai seorang yang tidak ada gunanya bagi orang-orang yang ada di sekitar anda? pernahkah anda merasa menjadi seseorang yang tidak sanggup mendapatkan amanah dikala orang membutuhkan?Hal itu sudah biasa, setiap orang memiliki perannya masing-masing. Coba pikirkan kembali semua orang yang anda kenal atau orang-orang yang anda lihat. Apakah semuanya memiliki kegunaan atau menunjukkan manfaat bagi anda? Tidak akan semuanya. Ketika insan melihat orang-orang yang ada disekitarnya dan memikirkan apakah mereka semua bisa menolong saya dikala saya membutuhkan. kemungkinan besar anda akan menjawab tidak semua orang bisa menolong saya dikala saya membutuhkan. Begitu juga diri kita sendiri. Kadang-kadang seseorang tidak membutuhkan kehadiran atau eksistensi kita. Tapi, ada orang lain yang membutuhkan kita bahkan sangat membutuhkannya. Bisa jadi anda yaitu seorang pria yang sangat dirindu oleh istri dirumah. Bisa jadi anda yaitu seorang anak yang sangat dirindu oleh orang …

Macam macam Penyakit Mata Turunan

Bicara soal mata, itu berarti, kita sedang bicara aset besar kita. Kita membaca menggunakan mata, melihat menggunakan mata. Intinya, ini sangat penting. Penting untuk anda dan belum dewasa anda. Mengapa ? Ada sebagian penyakit mata yang sifatnya menurun, atau dipengaruhi faktor genetik.

Mengenali gejala penyakit mata yang timbul pada anak ialah penting. Jika anda terlambat mengenali dan tidak mengambil tindakan, karenanya akan fatal, resiko kehilangan pengelihatan sangat besar.

Untuk mengenali penyakit-penyakit mata yang sifatnya turunan ini, kami telah menyajikan info seputar, jenis penyakitnya, gejalanya, dan tindakan yang harus segara dilaksanakan. Kawan pembaca sekalian mungkin mempunyai info atau pengalaman lain. Jika iya, kami sangat senang mampu menyebarkan dengan anda di sini. :)

Macam-macam Penyakit Mata turunan  Di bawah ini ada 4 macam penyakit turunan. keempatnya bukan penyakit mata yang bagus. Dua diantara keempatnya ialah penyakit mata yang berbahaya dan yang satusangat …